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  • 冬天要多给孩子吃这个菜,增加抵抗力,益智补脑,孩子更聪敏

    时间:2018-12-12  来源:  作者:

    冬天要多给孩子吃这个菜,增加抵抗力,益智补脑,孩子更聪敏

    如果说起金针菇的话,那么曾经被人们称之为益智菇,而且这一种食材还超级的适合小朋友使用,那么如果家里面有小孩子,体质非常的差,而且经常的容易出现感冒咳嗽等症状,那么医生就建议多吃一些这样的菜,并且如果要是和鸡蛋一块搭配的话,那么非常的好,而且人体还能够更好的吸收金针菇,还有鸡蛋的营养,并且还可以促进鸡蛋中蛋白质含有钙质的吸收呢,所以说小编经常做这样的菜,女儿超级的喜欢吃,然后不知不觉身体体质变得越来越好了,而且也不容易生病了,那么今天过它的吃法有很多种,它可以凉拌着吃,也可以炒着吃,也可以水煮着吃,也可以烤着吃,可是无论是哪一种做法,那么都受到了很多人们的喜欢,并且在有些时候觉得真的是比肉还要香呢

    不过金针菇炒鸡蛋,他虽然说是一道非常简单的家常菜了,可是无论是大大小小的餐馆里面基本上都会有这样的一道菜,并且也受到了很多人们的喜欢,而且在刚开始的时候,小编家的女儿根本就不喜欢吃金针菇,当时小编非常的奇怪,问他不好吃吗?为什么不爱吃呢?也就是因为他说非常的塞牙,所以说非常的排斥,可是如果要是用它炒鸡蛋的话,那么小编就会把金针菇切成小段,因为这样做好之后上做一场完全就不塞牙了,并且这一下女儿吃了不少呢,然后这一次直接连汤带水的全部都倒进了米饭一块吃,非常的好吃,接下来小编就把这个金针菇炒鸡蛋的做法分享给你们吧,如果小孩子经常吃的话,那么对于小孩子生长发育,有着非常大的好处呢

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