之所以说吸烟对身体的危害是非常可怕的,是因为吸烟伤身是一个逐渐累积的过程,就像是“温水煮青蛙”,当我们身体已经感知到危害的存在时,往往已经为时已晚。
所以,吸烟的人应该了解如何能够在早期判断出自己身体的情况,然后尽早戒烟,防患未然。
吸烟者,能通过五个测试,没有三个症状,恭喜你,肺还算健康!
吸烟者,试试这五个小测试,看看是否能完成:
测试一、吹火柴
将点燃的火柴或者是打火机(注:不要选择防风的打火机)放在离自己大约15cm的地方,看一看能否吹灭,如果吹不灭,很可能是肺部功能减弱。
然后再试一下站在离五厘米的地方,如果还是吹不灭,可以考虑去医院进行一下检查。
测试二、爬楼梯