十几个戴着头盔的选手，分成三组，正在演练交换领骑，这是自行车场地赛和计时赛一种专业团队协作战术。但是且慢，如果你仔细看，他们居然是一群稚气未脱的孩子，让我们把场景再放大一些，你会更惊奇地发现，这仅仅是一所小学的塑胶跑道，甚至局促到只有180米。
这是本报记者近日在杭州长寿桥小学凤起校区看到的一堂训练课。
这所位于杭州闹市区的小学因为运动场地紧缺，连标准跑道都没有，谁知却操练着一支20人规模的单车队。
跑道只有180米
训练的技术含量可不低
前几天，记者到长寿桥小学去看了一堂他们的训练课。正值放学高峰，门口围满了来接孩子的家长。在教学楼前的操场上，单车队队员也在教练的带领下开始热身，等到其他的学生走得差不多的时候，他们的有车训练才能开始。
位于中山中路余官巷3号的长寿桥小学凤起校区是杭州典型的老城区学校，被居民楼环绕包围的学校占地面积小，场地条件非常有限，学校唯一的跑道还是绕教学楼一圈设置出来的，长度只有180米多一点，这就是长寿桥小学单车队的主要训练场。
慢跑、弓步拉伸、仰卧手足走，一系列热身动作在两位专业自行车教练带领下进行。据单车队负责人程海华老师介绍，杭州市自行车队支援的于武宁、姚秀梅两位教练，曾经都是专业自行车运动员，专业素质上没什么可挑剔的。
长寿单车队有三种车型：小轮车、山地车、公路车，孩子们的车品牌统一，但单车的颜色都是队员们自己挑选的，每当他们在跑道上呼啸而过的时候，真让人有点眼花缭乱的感觉。
单车队的训练安排在每周的周一、周四下午放学后，训练时间安排在下午4：15~5：15，但因为喜欢这个项目，很多时候孩子们练得不愿意走，1小时的训练课最终延长到1小时15分钟。
邵亦冰老师说，单车队孩子年龄参差不齐，最小的才二年级，以三四年级学生为主，因此平时的训练都安排在校内进行。每个孩子都买了学平险，老师、教练、家长也经常跟孩子进行安全教育，以此来保证比赛和训练的安全。“去年12月份，组队后不久我们在下沙文海中学参加了一次杭州市比赛，拿到了团体第四。”
家长高兴的
是单车运动给孩子带来的变化
“最开始想得也简单，就是组队参加杭州市中小学生阳光杯自行车比赛，抱着竞赛的想法。”邵亦冰老师告诉记者，长寿桥小学单车队组建其实也就是一年前的事情。当时了解到杭州市主城区组建单车队的学校除了下沙的文海中学，没听说有其他学校开展，发展单车项目未尝没有选择一个冷门迅速出成绩的想法。
但是没有想到的是，单车项目开展后不久，事情发展超出了他的想象，平常没有事情不太说话的学校社团家长群，变成了一个热闹的亲子活动群。
“去年比赛完以后，紧接着今年年初发生了新冠疫情。本来单车比赛活动就少，现在就更少，甚至暂时没有了。慢慢地我就发现，其实家长送孩子参加单车队关注点并不仅仅在比赛上。”邵老师说。
根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》规定，青少年要满12周岁才能单独骑车上路。所以心急的家长们还得耐心再等等，虽说读万卷书不如行万里路，起码要让自己的娃长到12周岁，才能带他们出去见识大好河山。
娄跃爸爸娄丹阳是个马拉松爱好者，前些年喜欢游泳，后来爱上跑马拉松，现在受孩子影响又开始骑车，接下来有机会他说可以尝试铁人三项了。他告诉记者，特别高兴学校成立了单车队。儿子娄跃从小喜欢运动，6岁就有了自己的小山地车，学校组建单车队他第一时间报名，暑假每天自己坐地铁去岳帅校区训练，有几次看到他膝盖和腿上都有伤口瘀血也不叫苦，“也许这就是喜欢的力量。”
经常讨论骑行活动的单车家长群活跃和谐。娄丹阳最深切的感受是，在邵亦冰老师的组织下，亲子氛围更浓了，家长们也看到了单车运动给孩子带来的变化——身体变好了，骑行不仅增强心肺功能，还能锻炼身体平衡性；意志品质变强了，骑行需要顽强的毅力，培养团队精神，交更多志同道合的朋友；动手能力强了，骑行中自行车出现的各种问题，孩子自己研究、自己动手解决。
“要是我小几岁就好了。”单车队教练于武宁是长寿桥小学2012年毕业生，升到初中后他找到了杭州自行车队，最后通过努力走上了自己最喜欢的自行车运动这条路。没有想到因缘巧合，再次回到母校长寿桥小学，竟然是以自行车教练的身份。
“他们遇上了好时候。”于武宁感叹道。
