前列腺是男性的专属器官，也是最大的附属性腺，一旦前列腺变“胖”或者发炎，不仅男性的日常排尿会受阻，精液质量也会受到影响，甚至出现不育。临床研究认为，前列腺炎的出现与许多生活习惯脱不了干系，你知道前列腺最怕什么吗？
前“腺”第一怕：嗜烟
据调查，吸烟者患上前列腺疾病的几率比不吸烟者高出1-2倍。
烟草中含有的各种化学物质多达1200余种，其中大部分都对人体有害，主要有氰化物、尼古丁、一氧化碳等。吸烟时间越长，前列腺受到的损害越大。
前“腺”第二怕：饮食不节
经常食用辛辣、刺激食物以及喝度数高的烈酒，会导致血管扩张，使前列腺充血。长期酗酒的人前列腺充血情况会加重，容易诱发炎症，加重原有的病情。
前“腺”第三怕：受凉
前列腺的肾上腺能受体非常多，受凉的时候很容易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，增加尿道内压，使排尿受阻。
长期排尿困难会对前列腺产生不良影响，久而久之会导致前列腺发生病变。
前“腺”第四怕：便秘
便秘的人直肠中会囤积大量粪便，加重邻近的前列腺充血。
同时，便秘的人排便时常常会用力过猛，腹压会突然增加，导致前列腺受到机械性压迫，尿道变细，排尿就会受阻。
前“腺”第五怕：房事不当
短时间内过度纵欲的人，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。
相反，如果过度压抑自己的欲望，没有正常排泄，腺体分泌就会大量增多，时间长了也会导致前列腺的过度扩张和充血，同样可能引发炎症。
前“腺”第六怕：感染
感染是导致前列腺炎一个重要的病因，细菌经由尿道口逆行进入尿道，再通过导管进入前列腺体，引起急性或慢性的前列腺炎。
因此，注意生殖器官卫生、预防细菌感染是预防前列腺炎的重要方法。
前“腺”第七怕：挤压
经常骑自行车或者久坐都会让前列腺长时间受挤压，导致局部血液循环不畅。
尤其是在骑自行车时，会阴会和皮座不断磨擦，从而对前列腺造成刺激，诱发皮下组织增生、肿大，甚至出现炎症，压迫前列腺，是前列腺疾病的潜在诱因。
前“腺”第八怕：憋尿
憋尿是男性的大忌，如果经常憋尿，膀胱会长期处于充盈状态，排尿时就会出现无力症状，加重前列腺肥大。
