糖尿病是对人类健康威胁最大的四大慢性病之一，如今的发病率仍在逐年上升。可是，生活中很多人只有出现并发症时才发现自己患上了糖尿病，糖尿病到底要如何确诊？得了糖尿病又要如何预防并发症呢？
武警广东省总队医院的刘亚军主任认为，糖尿病虽然是一种终身慢性病，但它却是可防治的，而防治的前提就是充分了解糖尿病知识。
一个指标就可确诊糖尿病
糖尿病的诊断很容易，只要家里有血糖仪，发现血糖一直在上升，就可能患上了糖尿病。
糖尿病的诊断指标：
空腹血糖大于7.0毫摩尔/升
餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔/升
两种指标同时满足或满足其一种，都可确诊为糖尿病。
当然，血糖也会因病人人身体情况和食物而受到影响，所以只查一次肯定是不够的。
刘主任指出，临床上很多病人都是以餐后高血糖为主，甚至有很多老人餐前血糖很正常，所以如果只查空腹血糖，漏诊的几率很大。建议餐前、餐后各查一次血糖，以保证准确性。
此外，刘主任还建议糖友进行糖耐量测试，以便了解胰岛素功能，让医生更好地分析病情。
防并发症必做六项检查
很多人认为，糖尿病是一种跟生活和饮食非常相关的慢性病，而它最可怕的就是并发症。因此，一旦发现糖尿病，应及时做糖尿病并发症筛查。
糖尿病的并发症包括很多方面，如心血管、肾脏，比较严重的就有糖尿病足、肾病糖尿病还有酮症酸中毒。因此，筛查并发症要做做到方方面面，否则恐有遗漏。
1. 查心率和血压
糖尿病会引起大血管的神经病变，其中最主要的就是冠心病。所以做心电图筛查就可以看出是否有冠心病出现；其次还要测量血压，以防高血压的出现。
2. 查血脂
很多糖尿病患者都伴有肥胖症，而肥胖症很有可能患上高脂血症，所以还应该监控好血脂。
3. 查尿微量蛋白
这主要是为了检测看是否有肾脏损伤。
4. 查糖化
这个指标能让医生了解一段时间内血糖的控制情况，它能反映最近三个月的平均血糖水平。因为平时所测的血糖只是反映这个时间点的血糖值，而糖化却能反映整体的血糖水平，可以说是监测血糖的“金标准”。
5. 查眼底
糖尿病患者的主要并发症之一就是视网膜病变，所以应及时筛查眼底病变。
6. 检查口腔
糖尿病还有可能诱发牙周病，所以要定时检查口腔。
