随着现代人饮食习惯的改变，胃癌的“魔爪”也渐渐伸向一些不注意生活习惯的年轻人，因此，预防胃癌应该引起每个人的重视。
新闻：花季少女一查就是胃癌晚期
18岁女孩小琪（化名）来自湖北，中学毕业后到武汉打工。由于工作原因，平时很难准点吃饭，饿一顿饱一顿的她有时会觉得上腹有一些胀痛，但是喝点热水，揉一揉就能缓解。
后来疼痛越来越频繁，小琪就到药店买了胃药，吃完勉强好转，她就又没把这事放心上，一忙就到半夜。
可一个月前，小杨疼痛加重，每次都痛到缩成一团。到医院做胃镜，医生怀疑她有肿瘤。转院一查，医生确诊其患上胃癌，并且很遗憾已到了晚期。
三大信号发出胃癌早期警报
如何发现胃癌的早期症状非常重要，那么胃癌来临前，身体会给出什么信号呢？
1. 胃部不适
虽然胃部不适是许多胃病的症状，如嗳气、胃痛、泛酸、恶心等，但如果这些症状较之前有所加重，就要及时到医院检查，排查胃癌。
2. 消化道出血
消化道出血可表现为呕血、黑便、大便潜血等，在胃癌早期就会存在少量出血的征象。
3. 不知原因的消瘦
胃癌出现消瘦乏力的原因，主要是因为食欲不振，以及肿瘤细胞消耗身体的能量有关。
据统计，超过一半的老年胃癌患者会出现明显的消瘦、乏力、食欲减退现象，有40%的患者是因消瘦而就医。
因此，尤其是患慢性胃病的人，此种症状是比较危险的信号。
生活中如何预防胃癌
1. 改进饮食习惯，过度饮酒、爱吃过咸的食物、吃饭吃过快、三餐不定时、饥饱无度等习惯，都会对胃粘膜造成损伤，增加胃癌发病率。
2. 避免进食粗糙的食物，少吃或不吃腌制食品，少吃油炸、烟熏和烧烤食物、饮烈性酒，以免刺激胃黏膜。
3. 注意不食霉变食物及农药污染的食品，不饮污染水源。
4.由于胃癌早期无特异症状，如果持续出现上腹胀痛、食欲下降、消瘦乏力等，不可掉以轻心。
5. 避免过度疲劳，不要为了工作而严重透支自己的体力，保持良好的心态，学会调节压力。
