身体垃圾不像生活中的垃圾一样是可视的，积累再多我们也看不见，但是我们可以通过一些身体的反应感知的到。假如你的身体出现这3个奇怪的信号，表示血管被堵了，严重者可能导致心肌梗死，大家要警惕。
1、睡觉突然流口水
如果自己以前没有睡觉流口水的习惯，但是近期突然这样，就要注意了。这种情况多发生在老年人身上，睡觉时流口水，而且总往一侧流，就要注意可能有心脑血栓的风险。这主要因为脑血栓会造成咽腔局部肌肉功能不协调。
2、耳垂上面长皱纹
左侧或者右侧耳垂上的直线皱纹可能预示未来会患上心血管疾病，而且这道褶皱会将患病风险提高30%，两道褶皱会将风险提高70%。这主要是因为缺少弹性纤维而导致的皱纹的产生，硬化动脉。中老年人尤其注意，最好检测一下自己的耳朵。
3、记忆力变糟糕
如果突然间怎么也想不起自己要做的事情，并且伴随内心慌张、心跳加速、局促不安，要考虑急性脑血管病发作前兆。早期的动脉硬化，也会使人注意力不集中，工作效率迅速下降，对于记忆这件事感到非常吃力，思维也变的很混乱。
养护血管，要在饮食上面多注意，高油盐、高脂肪的食物要避免，戒烟限酒，适量运动，尽量少熬夜，保持正常体重，注意减压放松。
另外，教大家一个最简单、也不用花钱的养护血管的好办法：走路、大笑、一杯水、伸懒腰。
走路：人体血液不通畅，经络和脉络就不通，这样就容易生病，步行这种方式能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。
大笑：笑一笑十年少，经常开怀大笑，有助于人体预防心脏病和中风的发生。人在笑的时候血管壁会张开，血液流速会加快，有益心脏健康。
清晨一杯水：清晨醒来后喝杯水，这样可以加速身体内部的血液循环，有利于稀释血液，降低血液粘稠度，避免血栓形成。
伸懒腰：伸懒腰的时候会引起全身大部分肌肉的较强收缩，让淤积的血液变得顺畅起来。
