人在少年时期，也就是从十五六岁开始，血管里面就在长斑块了。
何为斑块？
简单的说，斑块是我们血液中的脂质垃圾堆积而成的，它会造成血管内皮增厚、变硬，逐渐形成粥样硬化斑块。被称为“坏”胆固醇的低密度蛋白胆固醇增高是导致斑块形成的最主要原因。这类“坏”胆固醇一部分是体内自然合成，一部分则来自我们每天吃下的食物。
斑块就是血管里的不定时炸弹！
斑块会不断堆积，不断长大。长到一定大小，其结果就是血管的狭窄，并不是说血管本身变狭窄了，而是斑块造成血管的不通畅，血液流不过去了。如果斑块长到很大，就会造成血管的堵塞了。这样一来，身体各个器官就会没有血液的供应，器官缺血就会造成坏死。心脏突然缺血，就是心梗；四肢缺血，就是坏死；大脑缺血，就是脑梗。
并且，可怕的是这些斑块会顺着血管纵向分布，会在管壁上不断向内深入，使得身体的血流量不断变慢。一旦出现诱发因素，比如血管突然破裂，人的身体就会像火山喷发一样，后果一发不可收拾。
血管一老，全身自然就跟着老了！
我们常说看一个人是否开始衰老，要看他的脖子和手部皮肤，还要看体力是否下降明显。但，很多人不知道的是真正的衰老并不是可以被感知和被看到的，真正的衰老在身体里面。深藏在我们体内的血管的衰老，是全身各个系统和脏器衰退的开始。
血管在经历了“沉积―钙化―狭窄―破裂/堵塞”这样一个病变过程后，其结局就是我们看到的心脑血管突发死亡事件。现如今，30出头就突发心梗去世这样的事情，已经因为常见也显得不那么令人震惊了。很多人是三十几岁的年龄却有着50多岁的血管。
