我们常常听到“三高”,高血脂就是其中之一。高血脂是全身性疾病,在中医看来,膏脂虽然是人体营养物质,一旦过多就会形成高血脂症。那么,高血脂的病因是什么?有什么食疗方呢?下面小编就来介绍一下。
中医:高血脂有五大病因
中医认为,高血脂的病因有以下几点。
1、情志刺激
思虑伤脾,脾失健运;或郁怒伤肝,肝失条达。膏脂运化失常,血脂升高。

2、体质禀赋
父母肥胖,自幼多脂,成年后形体更丰腴,而阳气常多不足。
津液和膏脂输化迟缓,使血中脂质过量。
3、喜静少动
生性喜静,贪睡少动,或由于职业原因多坐少走,导致气机失畅。
气郁导致津液输布不利,膏脂转化不及,沉积体内,故血脂升高。
4、年老体衰
人老则五脏六腑皆衰:

肾主五液,肾虚则津液失其主宰;
脾主运化,脾虚则饮食不归正化;
肝主疏泄,肝弱则津液输布不利。
三者皆使膏脂代谢失常,引起血脂升高。
5、饮食失当
摄食过度,或好食肥甘厚味,过多膏脂进入人体后滞留血中,导致血脂升高。
三个降血脂茶饮方
深圳市中医院营养科副主任医师曾瑶池介绍,根据临床表现,高血脂一般可分为脾气虚弱、阴亏阳亢、痰浊内盛等证型,根据不用证型,有不同的茶饮方。
1、山楂黄芪茶
原料:焦山楂15g、荷叶3g、生黄芪15g、生姜2片、生大黄5g、生甘草3g。










