医学指导：广州市第一人民医院疼痛科主任医师 阮祥才
一向光鲜、快乐的赵小姐，这几天肩膀又痛又麻，偶尔疼痛还极为剧烈。到了夜里，她必须把手抬起来，放到枕头上面，才能入睡。要是手摆放得不舒服，胳膊就疼得令她难以入睡，好几次从睡梦中痛醒。
几经周折，赵小姐来到广州市第一人民医院疼痛科就诊。医生在她的肩和背上找到了特别痛的点，问她是不是有很多名牌单肩包。在得到肯定的回答后，医生告知赵小姐患了一种小病，叫做“肩胛提肌综合症”，而病因估计就是她收藏的那些大包包。
这是一种肌肉痛症，不得不高抬“睡手”
据广州市第一人民医院疼痛科主任阮祥才介绍，肩胛提肌是连接上位颈椎侧边和肩胛骨的肌肉，在损伤、痉挛、筋膜炎或肌腱炎等情况下，会造成颈肩疼痛；而它出了问题，还会刺激周围的神经，进一步引起麻木和很多古怪的难受感觉。
这些麻木和难受常常导致误诊。不舒服感觉，会在头往患侧后仰的时候加剧，还会让人找不到合适的姿势和位置，导致失眠。
有些人就象赵小姐一样，睡觉时抬着手，把手放到头边或枕头上，就可以减轻痛苦和不适。“那是因为抬着手”，阮主任解释说，“可以松弛肩胛提肌，令它不那么紧张或痉挛，从而缓解这块肌肉的疼痛，以及它对周围走行神经刺激所引发的不适感觉。”
注意！常被误诊颈椎病或肩周炎
这个病的诊断并不困难，简单来说，要查体，找到肩胛提肌和它附着点的压痛，再通过影像检查排除器质性病变即可。
