市医院张医生的诊室来了一个特殊的病人，病人张大哥看起来和别人一样，但是，当他把自己的裤子向上卷了卷，吓坏了众人，原来，张大哥腿上的血管就像是一个个小蚯蚓，看起来非常吓人，张大哥说自己刚开始也不以为意，哪知道，这样的小蚯蚓，却越来越多，自己也不知道这个到底是什么情况。
张医生仔细的看了看张大哥的腿，还对张大哥说，身体出现异常，最好就要来医院治疗，一定不要拖着，更不要讳疾忌医。经过张医生诊断，张大哥的这个情况属于静脉曲张。
什么是静脉曲张?
静脉曲张很常见，是因为先天性血管壁膜很薄，或者是因为长时间保持一个姿势，造成血液蓄积在下肢，时间长会破坏了静脉瓣膜产生了静脉压过高，造成血管突出。
哪些人更易得静脉曲张
张大哥讲自己因为平时从事体力劳动，下肢会受到很大的压力，这样容易造成静脉曲张，还有哪些情况、哪些人更容易出现静脉曲张呢?
教师、服务员容易得
很多人的职业和张大哥很像，需要长时间站着，教师、服装店的服务员、搬运工等这些需要长时间站着、从事体力劳动的人非常容易引起静脉曲张。
遗传因素不容忽视
在生活中，静脉曲张的出现其实具有遗传性，要是父母出现静脉曲张，是非常容易造成子女出现这个病症的。
年龄越大、越容易出现
静脉曲张的出现，还有可能和年龄有关，年龄越大，出现静脉曲张的几率越高。
肥胖的人更要预防
身材肥胖的人，在生活中更要预防静脉曲张的出现。
如何预防
不穿高跟鞋
对女性来说，在平时，尽量穿着平底鞋，即使高跟鞋能为你增添魅力，也不要多穿。
保持好的走路姿势
在平时，维持一个正确的走路姿势，能让你的肌肉更加紧实，血管会得到非常好的锻炼。
按摩保健
在平时，可以对腿部进行按摩保健，在这按摩过程中，能促进腿部血液流动，对避免静脉扩张非常好。
科学减肥
在平时还可以控制好体重，虽说肥胖并不是引起静脉曲张的主要原因，但是，当过重的体重压在腿上会造成腿部静脉血液流动不通畅，造成静脉扩张愈加严重。
疏通血栓，预防静脉曲张
饮食疏通血栓
在平时，吃一点玉米，能吸收其中的脂肪、不饱和脂肪酸，这样有助于身体脂肪、胆固醇的代谢，减少了胆固醇在血管中沉积，进而能软化血管。
食用大蒜也能吸收其中的挥发性辣素，帮助消除积存在血管中的脂肪，起到了降血脂的作用。
这就是关于张大哥腿上出现小蚯蚓的描述，对静脉曲张想来大家都有所了解，科学的进行防治，让你能保健好、调节好身体。
