土鸡蛋被人们吹嘘的越来越神乎,称土鸡蛋可以治疗一切的慢性病,我呵呵的笑了!下来我们看一下什么叫土鸡蛋!
人们通常把在农家自然环境中的散养鸡所生的蛋称为土鸡蛋，或称为柴鸡蛋；笨鸡蛋。土鸡蛋和普通鸡蛋营养价值其实并无明显区别。一个是散养,一个是圈养!称土鸡蛋能治慢性病,那是毫无根据的!鸡蛋的成分蛋清,蛋黄膜,蛋黄,卵黄系带,气室这几部分组成,如果能治慢性病,鸡蛋岂不是成了灵丹妙药了吗?那药厂是不是该就倒闭了呢?
有些疾病甚至是不能吃鸡蛋的,如:腹泻患者,麻疹患者,慢性肾炎,那么肝硬化能吃鸡蛋吗?肝硬化患者饮食上要求优质蛋白饮食，减少植物蛋白摄入!肝硬化患者可以进食鸡蛋，鸡蛋属于动物蛋白，1个就可以了!不要多量!
一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程!一天要保证一个鸡蛋喔!
