在我国广大农村的田间地头，有很多野生的中草药和野菜，都是极好的强身健体的天然良药，不仅药用价值高，天然更绿色，对身体无害。农村健身治病的野菜，第二种常吃，最后一个认识算我输
金樱子，很多村里人晾干泡酒，身体都非常的好。樱子具有强肾固本的功效，本草纲目曾经记载金樱子善能固精止遗，常用于肾气不足，精关不固之遗精、滑精等。男女饮用后，性生活都会很美满。金樱子的功效还真不小。
它叫苦菜子，苦菜性寒、味略苦，苦菜具有明目、消炎、抗菌、清热解毒的作用。苦菜还能够降血压、降血脂、降血糖呐
白蒿：白蒿具有清热利湿、止血、凉血的作用，专门用来治疗咽喉肿痛、湿热黄疸、肺热咳嗽等症状。白蒿不仅可以治病还可以食用，不仅摸起来特别的柔软，吃在嘴里也是非常软糯可口的。
