现在不少年轻人喜欢熬夜，熬夜看电视、玩游戏。熬夜的危害我们都知道，特别是本身有慢性疾病的人，就更加危险了。那小编就来说说哪些男人是不适合熬夜的吧!
一、高血压、冠心病
有高血压或者冠心病等心血管疾病的人，不适合熬夜，特别是熬夜进行激烈运动的时候更危险，会引起交感神经兴奋，导致心跳加快，诱发心肌缺血，严重者还会导致猝死。
二、糖尿病
糖尿病患者不适合熬夜，熬夜时对血糖控制不利，早晨时会高血糖状态。熬夜机体消耗量增大，尽管是糖尿病患者，但很可能发生低血糖。糖尿病人饮食一定要注意，如果吃得过饱也会导致血糖增高，会引发并发症，进一步加重病情。
三、神经衰弱者
神经衰弱的人本身睡眠质量就很差，如果一熬夜，更加容易失眠，严重影响第二天的生活和工作。年纪大的神经衰弱者更加不能随便熬夜，因为过度疲劳会成为突发疾病的诱因，血管也会出现不同程度的 硬化。
还有家长尽量不要带孩子一起通宵，因为孩子没有足够的睡眠，会影响生长发育。
四、工作压力大
工作压力大的人更不适合熬夜，因为熬夜需要充足的体能，如果本身压力较大、体能已经处于透支状态再熬夜的话更容易猝死。
如果不得不熬夜，记得一定要及时补充水分，而且还可以适当加餐，吃一些水果或者蔬菜，让肚子不会太过饥饿，导致肠胃功能也出现问题。
