人体的器官中，肺主呼吸，胃主消化，肾主排毒，各司其职。而肝，可以算得上是最繁忙的器官了，工作量巨大，每天连轴转，既要负责解毒、排泄、消化等，还得负责造血、分解胆固醇、分解脂肪等。因此一个好的肝脏就是健康的一半，一旦肝脏出问题就糟了。
眼睛、手和肝脏
肝脏在人体内藏着，不通过专业的仪器设备是很难知道肝脏健康与否的。还好咱们还有国粹――中医。《黄帝内经》中说肝开窍于目，其华在爪。也就是说，肝脏和眼睛以及手三者间的关系是非常密切的，从后两者的健康状况就能窥得肝脏的好坏。
眼睛看肝脏
古人常说“泪为汗液”，这也是我们为什么说人悲伤的时候大哭一场反而对身体有利，因为眼泪的释放能够缓解肝气郁结的情况，对肝有利。
干涩
眼睛干涩的时候就会感觉视物模糊，眼睛稍微一用久还会产生灼痛感或者酸痛感，这是典型的肝血不足。应该适当服用明目地黄丸、当归养血膏等，以滋养身体。
有红血丝
很多人会发现熬夜之后眼睛里面就容易有红血丝，其实这就是肝脏受伤的表现。熬夜伤肝，容易使肝火旺盛，除了红血丝，还容易出现眼屎多、口干舌燥、心烦气不顺等。肝火旺就该降降火，多喝点菊花茶吧。
眼白发黄
眼白发黄很有可能是肝功能异常的表现，导致血液中的胆红素升高，从而是眼白出现均匀发黄的现象。只要把肝病治好就不会这样了。
从手看健康
虎口
在我们手的虎口处有一块区域，被称为肝区。这块地方的皮肤如果变青了，或者青筋暴露，那就说明你的肝气不通畅，郁结得很厉害，赶紧调理身体，同时还得调节心情。心情舒畅肝才会更好。
手掌
还有一个看肝脏健康的办法，就是看手掌的颜色。手掌呈现很深的红色，这就是中医常说的“肝掌”，是肝肿大的表现。初期的时候只是手掌局部有红点(这是肝脏开始肿大了)，然后慢慢地 手掌都有红点，有的甚至还变成紫色，说明肝肿大的情况严重了。等到整个手掌都变为紫红色的时候，再治疗就非常难了。
保肝就是保健康，仔细观察下你的眼睛和手，万一不正常就千万别耽搁，去医院做个肝功能检查以防万一。
