95岁高龄的广西名老中医黄英儒，从医65年，但他看上去顶多60岁！不仅如此，这位老教授身上还有几处让人惊讶的地方：
90多岁，但脸上连一颗老年斑都没有。完全不像一位老人！
90多岁，身上也没有疾病，身体好得不得了！他还每天坐诊，从医64年诊治150万人次！
年轻人都难免有点小病小痛，但黄老先生90多岁既没三高，也没其他疾病。其实就是要在关键的年龄、做有效的调理办法，今天黄老先生就向大家公开自己坚持了几十年的抗衰、延寿方法。
女性36岁以后、男性40岁以后
就要开始注意养生了
这两个数字就是女性和男性的关键年龄。
黄英儒教授主张：在生命的巅峰期开始防衰老。黄英儒教授说：
女子最佳的防衰老时间是36岁，男子是40岁，因为30~40岁这段时间，是生命最旺盛的阶段，巅峰之后便开始走下坡路。
所以，在这段时间后的朋友一定要额外重视这篇文章，晚一点点没关系，如果能抓住这个时机就能很好的顺延这种旺盛的生命势头了！
95岁老中医黄英儒
2味药：延寿、抗衰！
黄英儒教授说，这两味药其实很简单：黄芪+枸杞
