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  • 这菜我三天做一次,次次光盘,清热解毒,好吃不长肉,全家吃不够

    时间:2018-08-09 20:07:08

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    这段时间新鲜竹笋大量上市,我家更是隔三差五的买来吃。新鲜竹笋肉质脆嫩,味道鲜美,在这炎炎盛夏吃起来倍感清凉解暑,无论是凉拌、煎炒还是熬汤,鲜嫩清香,超级美味。这鲜笋这段时间就成了我家饭桌上的常客。竹笋不仅味道鲜美,还具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。最适合这炎炎夏日食用。

    我最爱吃竹笋还有一个原因,那就是怎么吃都不会发胖。因为竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋属于天然低脂、低热量食品,越吃越瘦哦。

    今天就给大家分享这道“鲜竹笋烧五花肉”,制作简单,配料也简单,一粒生姜,一勺自制豆瓣酱,就能将竹笋的“鲜”,五花肉的“香”释放到极致,让你一开口就停不下来,不知不觉秒光三碗白米饭。现在就来看看这道菜的做法吧,一看就会哦。

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