研究报告指出女性八成的妇科疾病反复发作，与内裤有关，原因在于：女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，这一区域污垢中的病菌很容易进入阴道或尿道，引起生殖系统或泌尿系统感染。如果内裤的通透性和吸湿性较差，则有利于滴虫菌、大肠杆菌等650种细菌的生长繁殖。所以妇科病和内裤有着密不可分的关系。
1、半年更换一次
内裤穿得久了，即使每天清洗、晾晒，也不能完全杀死细菌，而且还会发黄。而阴道的分泌物中的蛋白质成分，很容易成为细菌滋生的温床，更容易引起妇科疾病。所以，内裤最好半年更换一次。
2、根据臀围选尺码
选购时可以用手撑开内裤，看看后片和回弧形是否足够，布料以棉织品并有伸缩性为佳，这种内裤穿起来很舒服贴身。
3、生理裤，非生理期别穿
生理裤，就是在女生生理期穿的内裤，特点是防侧后漏――它在内裤的底部和后部都加了一层防水面料，从而能有效防止经血侧后漏。它还可以使卫生巾保持最佳贴合程度，防止移位。可如此一来，生理裤的透气性会比一般的内裤要差。
4、丁字裤的危害
女性的外 阴大多是娇嫩柔软的粘膜，被硬物摩擦容易破溃出血，而丁字裤的后面都是一根或两根窄窄的绳子，在走动的时候就会对尿 道口、大小 阴 唇、阴 道 口、肛 门等产生摩擦，引起局部皮肤的充血、红肿、破损、溃 疡，从而诱发阴 道 炎等妇科 疾病。
5、换内裤：最长不要超过2-3天
生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2―3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中， 以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
6、内裤清洗问题
泛黄的内裤，大多因私处所分泌的东西残留下来并形成污垢，长期穿着泛黄的内裤，可能引发炎症，对女性健康有着重要影响。以前听身边朋友问过这样的问题，然后自己也去医院问过。我只要看到内裤上痕迹多多就疑心有炎症，吃些消炎药就该没事了吧？”擅自用药恰恰是引发阴道感染的重要原因之一！炎症也分为好多种，用的治疗药物当然不会相同。再者说，是否有炎症应该由医生判断。平时能做的，是通过内裤上的痕迹初步看出阴道分泌物是否有异常。
还有就是清洗的问题，很多人在清洗内裤方面可以说是“糊弄”的，用洗衣液说是洗衣粉，使劲搓一搓，感觉已经干净了，细菌也杀死了，用清水清洗干净就行了。而且晒晾的时候因为害羞别人看见，总是放在隐蔽射不到阳光的地方，其实这都是错误的。
