原标题：它是肝病的克星，常吃修复肝细胞！快告诉家人！
肝脏是我们人体最重要的器官之一，而现在越来越多人肝脏都出现了或多或少的问题，这是由于社会环境的变化以及也平时的饮食习惯和生活作息引起的，下面一起和51养生网小编了解下吧。
当然也有可能和遗传因素有关，总之现在肝上有问题实在是太普遍，所以我们在平时一定要注意养肝护肝。
而在我们平时生活中不一定要吃什么珍贵的补品药材才能对我们的肝脏起到保护作用，其实我们生活中的一些食物，或者我们常见的药材都具有很好的养肝护肝作用。
一味药就是五味子，应该很少人知道五味子是什么，但是可能有的人却吃过或者喝过五味子泡的茶。五味子之所以有这个名字，就是因为它有五种味道，而且五味子还是非常上品的一种中药，具有极强的药效。
为著名中药，其果含有五味子素（SchisandrinC23H3206）及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类。有敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗之效。其叶、果实可提取芳香油。种仁含有脂肪油，榨油可作工业原料、润滑油。茎皮纤维柔韧，可供绳索。功能主治敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。①《本经》：主益气，咳逆上气，劳伤羸度，补不足，强阴，益男子精。②《别录》：养五脏，除热，生阴中肌③《日华子本草》：明目，暖水脏，治风，下气，消食，霍乱转筋，痃癖奔豚冷气，消水肿，反胃，心腹气胀，止渴，除烦热，解酒毒，壮筋骨。④李杲：生津止渴。治泻痢，补元气不足，收耗散之气，瞳子散大。⑤王好古：治喘咳燥嗽，壮水镇阳。⑥《本草蒙筌》：风寒咳嗽，南五味为奇，虚损劳伤，北五味最妙。⑦《本草通玄》：固精，敛汗。敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。涩精止泻：用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨；治久泻常配肉豆蔻、芡实生津敛汗：用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。
