导语：今年一部《延禧攻略》让我们又再一次地Get到了娴妃娘娘佘诗曼的美貌，43岁的她绝对算得上是看不出年龄的冻龄女神了。最近她上了一档美妆综艺节目《Beauty 小姐》，不仅公开了自己的浴室还分享了自己的保养秘诀。（来源：海报时尚网）
佘诗曼《Beauty 小姐》剧照
前两期嘉宾浴室中化妆品多到爆炸，阿佘的浴室却超级简洁，梳妆台上的化妆品超少，看上去完全不像一个女艺人浴室惹。护肤步骤如此精简，她的保养小窍门到底是什么呢？
佘诗曼《Beauty 小姐》
佘诗曼是一个忠实的“冰系保养”爱好者，所以她的保养秘诀都在冰箱里！她有一台专门放护肤品的冰箱，会在里面囤很多面膜和一些小工具。
《Beauty 小姐》剧照
例如冰镇土豆片，佘诗曼分享道：冰镇土豆片可以消肿去黑眼圈。
佘诗曼录制节目
还有冰镇勺子，阿佘说这个也是用来去水肿的，特别好用，看来阿佘真的是易水肿体质呢。
《Beauty 小姐》剧照
佘诗曼分享
除了冰镇的护肤品，阿佘冰箱里还会常备冰块，洗脸的时候放在水中泡脸。说这样可以收缩毛孔使肌肤变得细腻光滑。
佘诗曼录制《Beauty 小姐》
现场也有不少人和阿佘一样，都是冰系保养的忠实拥趸者。每天早起敷一片冰镇过的面膜，不仅可以让自己迅速清醒还能消水肿。活性物质浓度高的精华和面霜存放在冰箱中可减缓活性成分的消退。听起来好像还挺有道理的。
《Beauty 小姐》节目截图
除了佘诗曼，戚薇也特别喜欢用冰箱存放化妆品，别人家的冰箱里都是食物，她们家的冰箱里都是香水。满满一大冰箱各种你熟悉或者不熟悉的香水，统统都有，感觉满冰箱都是RMB的味道。
戚薇
《拜托了冰箱》剧照
说起来冰系保养方法也算不上什么新奇的事儿，许多人肯定早就听过说不定还尝试过，但这种常见的保养和保存护肤品的方法却不一定都是对的哦。
佘诗曼时尚大片
错误认知一：冰镇护肤品并不能收缩毛孔
许多人都认为冰镇的护肤品，或者是使用冷热交替的方式可以收缩毛孔，细腻肌肤，其实并不会哦。毛孔的形成是不可逆的，它并不会因为使用了某一样护肤品而变小。冰镇的方式只是应为低温让毛孔暂时收缩起来，并不是真的变细腻了，是一个治标不治本的方法。
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错误认知二：低温冷藏可以延长化妆品保质期
低温并不能延长化妆品的保质期，也不能降低活性物质的损失。我们日常所用的化妆品配方都是经过反复验证的，它自身的防腐体系足以满足日常的抗氧化需求。有一些活性物质在低温环境下更有可能失活，所以日常只需要注意避光保存就好，并不用特意把它们安置在冰箱中。
佘诗曼
错误的冰系保养方法，会让护肤效果更差
错误的使用了冰系保养方法其实会让护肤效果变得更差。肌肤的吸收速度是随着问题地提升而提升的，温度高肌肤的吸收速度会更快，冰镇过的面膜反而更不好吸收。而且如果问题太低还会刺激刺激，对于敏感肌来说很容易引发肌肤问题。
佘诗曼的时尚大片
这种保养方法日常并不太适合使用，但在某些特定的情况下还是会用到。例如夏天肌肤被晒伤后，可以利用冰系保养方法来舒缓肌肤。使用冰镇过的面膜或者是喷雾给肌肤降温，但需要注意的是温度不能太低，稍微低于肌肤问题即可。直接用冰块来敷患处或者是冰水都会加重肌肤负担哦。
佘诗曼现身 秀场
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通过阿佘的分享，其实也能看得出来，使用冰系保养方法更多的是想要收缩毛孔，去水肿。前面也有讲到，毛孔的形成是不可逆的，日常可以注意清洁减少毛孔中黑头，这样毛孔干净了看上去就没那么明显了。
佘诗曼出席发布会
去水肿比较建议使用按摩手法，舒适度和效果肯定会比冰系保养方法来得好。一套非常简单的去水肿按摩手法再一次安利给你们。
Step1：用手指在眼周进行打圈圈按摩，力度尽量要轻柔，按摩眼周能够促进眼周血液循环，有效缓解眼部疲劳和消除水肿。
Step1
Step2：双手沿着脸颊轮廓从下往上轻推，能够让松弛的皮肤有效拉伸，让松弛的肌肤更加紧致。
Step2
Step3：双手采取反手的方法，沿着脖颈往下颌部位轻推，能够有效消除双下巴。
Step3
每天早上起床按摩5分钟，能够有效消除脸部水肿，还能够起到一定的瘦脸效果，紧致脸部肌肤，让脸上的几肌肤更加紧致更有弹性，小伙伴们快学起来吧！
佘诗曼大片
