导语：又到一年春好时，伴随着敏感高发季节的来临，很多宝宝开始恐慌“我是敏感肌肤怎么办？”“换季过敏怎么度过。”别怕，要先弄清楚你的春季敏感到底怎么回事~（来源：时尚芭莎）
你是敏感肌肤
还是肌肤敏感？
什么算是肌肤过敏
首先我们要知道，肌肤过敏≠敏感肌肤！敏感肌是日常状态，源于肌肤的免疫力弱。肌肤过敏是肌肤病态的表现，是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。
受了刺激之后脸颊出现刺痛、灼烧感，同时还有些痒。脸颊出现明显紧绷感，肌肤出现脱皮现象，严重时皮肤会出现肿胀并伴随红斑。
什么算是敏感肌
天生敏感皮肤一言不合就泛红，角质层比较薄，容易过敏，脸上红血丝明显。
换季易敏感肌肤在季节转换时皮肤干燥、脆弱。城市空气质量差，皮肤也会出现反应。过度摩擦会泛红，刺痛。
过度护肤变敏感肌肤，就是平时经常使用清洁力强的洁面产品，过多使用护肤品造成的，在换季时容易出现脱屑、泛红等症状。
如何呵护敏感肌
与肌肤和平相处
保护肌肤
皮肤敏感的人角质层薄，紫外线更容易穿透真皮层，造成色斑，色素沉着，皮肤老化。保护敏感肌肤的重点需要从物理防晒，化学防晒两个方面同时下手。
物理防晒例如出门打伞，穿皮肤衣，戴帽子遮阳来避免强光直射。化学防晒就是指通过外涂防晒产品的方式来防止皮肤的晒伤。敏感肌的防晒产品也一定要谨慎选择，尽量选择成分温和不油腻的防晒产品，在保证皮肤免于紫外线伤害的同时，也远离敏感烦恼。
温和洁面
敏感肌肤在洁面的时候必须要“温柔”对待，温水洗脸，手法轻柔，时间控制在30秒左右。除此之外，敏感肌的洁面产品也一定要仔细选择，优中选优。敏感肌切记不可以用清洁力过强的洁面产品。那么什么样的洁面产品才最能帮助我们呵护敏感肌肤呢？
芭姐告诉你，含有氨基酸成分的洗面奶是敏感肌的安心首选。氨基酸的PH值与人体肌肤接近，再加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以格外温和亲肤。用氨基酸洗面奶洁面，皮肤柔软不紧绷，肤感柔滑舒适。
肌肤修护
洁面完就是面部护理的时间啦。敏感肌的面部护理可以由几个关键词来总结：镇定肌肤，补充水份，角质层修复。
记住为肌肤补充水分，相信大家都知道要想保持皮肤的好状态，补水是每个人必做的功课。而敏感肌由于皮肤容易干燥泛红，更容易出现肌肤干燥的问题，补水就更加关键。
可选用含有神经酰胺成分的产品，其本身就是我们皮肤里就有的，是细胞基质的主要部分，在保持角质层水分的平衡中起着重要作用。
第三步角质层修复，角鲨烷是最亲和人体皮脂的一种脂类，可以和人体的脂类融为一体。形成保护皮肤的屏障，帮助抵御外界对皮肤的刺激。
芭姐种草
敏感肌宝宝们看这里哦
说到敏感肌的护肤产品不得不说的就是芙丽芳丝了，信很多宝宝们都听说过，主要针对受敏感肌困扰的宝宝。freeplus的含义就是“无添加”，它的理念就是近零刺激+汉植物精华，呵护肌肤不含防腐剂、香料、色素、酒精、矿物油。
freeplus芙丽芳丝洗面奶
我们的肌肤表皮呈弱碱性，氨基酸洗面奶的弱碱性与皮肤PH值接近，用起来亲肤温和。加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，还能维持皮肤弹性并且滋润肌肤。怀孕时也可以使用！
freeplus芙丽芳丝洗面奶
芭姐平时也用它，打开后不会又刺激的气味，淡淡的茶香。起泡后，泡沫非常细腻，容易冲洗，洗完后也不会干燥紧绷。挤一点，起泡量就很多啦，所以每次用量不大，一支可以用很长时间。
freeplus芙丽芳丝洗面奶
芭莎商城中的明星产品，美瑞可水漾清透面膜，也是医美级别的，敏感肌宝宝们选它准没错。能在不刺激肌肤的同时为肌肤密集补水。
美瑞克面膜
这款面霜主打就是修护，这个功效来源于其中的神奇活性精萃（Miracle Broth™），在使用时我们要先取两粒珍珠大小的面霜，用指腹温热数秒至半透明状后，再涂抹至脸颊和颈部。
La Mer海蓝之谜精华面霜
富含79%雅漾活泉水，符合皮肤弱酸性环境。而且免洗的配方有助于降低肌肤敏感度，尤其适合高敏人群。
Avene雅漾免洗洁面乳
敏感肌的宝宝们不用怕，看了这么多宝宝们有没有找到适合自己的护肤方式？护肤不能等，马上行动起来吧！
