导语：夏天的防晒对象可不光只有脸部，头发和身体防晒要一起注意起来！（来源：时尚COSMO）
全国各地全面升温，我看已经有不少美少女开始穿短袖裙子出门了。杨幂前一阵参加综艺已经穿上短袖T恤了。等等，她手臂上那个是——袖套？
杨幂
哈哈是防晒衫啦，真是个小机灵鬼，这样穿既好看又可以防晒，女明星果然对美比我们都灵敏一步。毕竟到了夏天面对毒辣的阳光，做好防晒工作尤其重要。
杨幂防晒衫
很多仙女对防晒已经有一定常识，比如知道防晒不分季节，全年候都要做，因为90%紫外线都能穿透云层，不管是寒冷冬季还是闷热夏季紫外线是无孔不入的。
还知道防晒还不分天气，肌肤长时间裸露不管阴天、雨天还是晴天都是会被紫外线和可见光伤害。所以如果不想肌肤变差，不管什么天气都要做防晒。
杨幂
可是很多女生还只把防晒局限于脸部，只有偶尔去海滩暴晒的时候才会做身体防晒。这样未免有些目光短浅，毕竟炎热的夏天四肢不可能不暴露出来，脸与身体有强烈的色差一点也不美观。
著名的白皮星人江疏影、景甜可都不是只有脸白，全身都白离远看才能像发光一样。
江疏影
而且脖子、手部、关节处特别出卖年龄，在保养的时候我们也好好伺候这几个部位，怎么能因为做不好防晒加速它们的老化呢。
景甜
大幂幂在春天就已经开始做起了身体防晒防护，可想而知这一步非常重要。
我们根据防晒原理不同，可以将防晒分为物理防晒和化学防晒两类。物理防晒的主要原理是给皮肤覆盖一层反光粒子，通过它将紫外线阻挡、反射，减少到达皮肤的紫外线量。而化学防晒是使防晒剂分子与皮肤上的细胞结合，使皮肤获得吸收中和紫外线的能力，减少紫外线对皮肤的伤害。这两种不同原理的防晒产品都存在，物理防晒产品涂抹质地相对比较厚重。
面对头发、身体防晒，我们可以采用防晒喷雾，使用方便。但缺点是容易有死角，要多喷一些。娜扎就是无时无刻不在喷防晒喷雾，毕竟白不是一朝一夕的事情。
物理防晒的范围很广，并不局限于防晒霜，遮阳伞、帽子、墨镜等物品都是物理防晒。
夏天经常看到姑娘们在打伞，可是伞没选对就是做了无用功。遮阳伞必须要选择防紫外线的款式，一般的深色伞和雨伞是不行的。在挑选遮阳伞的时候有四条黄金法则：黑色面料，含防晒涂层，面料聚酯纤维，伞架铝制、玻璃纤维。
景甜
除了防晒伞以外，最近几年比较火的防晒方法就是像大幂幂一样穿防晒衣、防晒袖套，这两者的作用都是让你的皮肤避免紫外线的直接侵害。
杨幂
防晒衣一般选用较薄、透气的面料，能够很有效地反射紫外线。在挑选时，一定要注意有没有表示自带防晒功能和可参考的防晒指数。
娜扎喷防晒喷雾
如果不想在炎热的夏天再穿一件衣服的话，你也可以选择防晒袖套。不仅可以防紫外线，还可以达到降温的功能。
杨幂
墨镜也是一样防晒利器。除了能够防止强光对眼睛的伤害之外，还可以避免因为刺眼后眯眼的动作带来的眼部细纹、以及眼周皮肤的光老化。在购买墨镜的时候，一定要在正规的眼镜店或专柜购买品牌墨镜，那些很便宜的镜片不仅难以达到防光效果，还有可能造成成像倾斜，要是造成交通事故可就糟了。
杨幂墨镜
如果长时间户外活动或者紫外线最强烈的时候外出，必须物理、化学两种防晒方式相结合，才能最大程度保证肌肤不受伤害。你学会了吗~
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