站长之家(Chinaz.com)注：随着科技越来越发达，生活越来越便利，人们也变得越来越懒。有人叫个外卖还要叫别人帮忙拿，有的人甚至带着躺椅，躺着上班。
据中新网消息，在杭州某互联网公司，一位七旬扫地大妈对这些完全缺乏运动的年轻人实在看不下去了，于是主动请缨当大家的“运动教练”，带大家运动。
据了解，李阿姨已经工作十年了，负责这栋楼的清洁工作。虽然已经 70 岁了，但她依然每天坚持走路上下班，每天至少走 3 万步，多的时候4、 5 万步。因常年在公司钉钉运动榜上霸占榜首，主动请缨带领年轻员工运动。李阿姨称现在的年轻人越来越懒，需要有人带领他们动起来。
对此，网友议论纷纷。有网友认为老人多运动挺好，现在的年轻人确实缺乏运动。看看人家 70 岁了，还身轻如燕，简直像 50 岁的。不过也有网友持反对意见，认为老人的运动方式是错的，过量的运动不但不能健身，还对身体有害。对此，你怎么看?
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