肝肾的重要性不多说了，这是一份多年临床经验总结出来的自测14条，专门针对「肝肾」问题的及时发现和早起症状。现在你就快速1分钟看下是不是你也有以下问题：
【1】青壮年「少白头」，头发稀疏多萎黄；
【2】无端感到疲倦、烦躁、焦虑和忧郁；
【3】少女头发黄或脱发掉发，夜间盗汗；
【4】畏寒肢冷、失眠多梦、腰酸痛腿软；
【5】眼睛干涩、看物模糊或死鱼眼；
【6】出现粘便或便秘、有体臭或异味；
【7】尿频、尿急或排尿不顺，性欲减退或冷淡；
【8】腰部赘肉增加、前胸后背有红痣或长痘痘；
【9】偏头痛或头晕耳鸣、头晕无力、口干口苦；
【10】头发经常很油、头发容易脱落；
【11】脸庞两边有黄褐斑（肝斑）；
【12】痛经等妇科问题、乳腺增生（女士）；
【13】指甲有明显竖条纹、早起脚后跟不舒服；
【14】呼吸容易加快，说话费劲、脾气特别大。
如果有3种以上的症状，就必须开始调理肝肾功能了，这可能还只是肝肾负荷大，处于亚健康状态。若置之不理，有可能导致更严重的症状。也不是为了吓唬大家，健康这问题，及早发现，及早预防和解决。这个自测仅供大家参考，健康事大，如果你觉得自己的问题比较大，还是清及早到正规医院进行检查。
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