男人每天坚持喝这碗茶, 保准让你夜夜精力旺盛, 生龙活虎!

锁阳15克，桑椹15克，蜂蜜10克。锁阳、桑椹捣碎，放入杯中，加开水冲泡，焖15分钟。调入蜂蜜。频频饮用。肾阳虚而大便稀溏者不宜使用。下面随51养生网小编去看看。

中医认为，肾是人的“先天之本”，它主藏精，精又能生化为阴阳之气，主管着人体的生长发育、生殖，同时也决定着人体生理年轻和衰老。

如果肾精亏虚，肾气生化无源，人体也会失濡养，人就会出现肾阴阳两虚的症状．如神疲健忘、眩晕耳呜、腰膝酸软、性功能减退，男性表现为精少，女性表现为闭经或是提前绝经、过早地衰老等。