孕妇在怀孕期间要保持身体健康，除了让自己保持健康的身体，更是对腹中胎儿来说是必要的。我们常说孕妇在怀孕期间的饮食会产生变化，因为为了补充营养会吃一些高蛋白的食品，但是为了健康方面的考虑，会推荐孕妇要多吃蔬菜水果这些东西。
由于水果里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等都会对孕妇的身体健康产生重要的积极作用，所以补充必要的水果很关键。
但是孕妇在孕期吃水果也不是盲目的，也是有一些这方面的饮食禁忌的。像一些水果就最好不要吃，吃多了反而会影响自己的健康，甚至对胎儿产生不好的影响：
1、山楂
山楂味道酸甜，而且还能起到开胃的作用，所以很多人爱吃。但是医生会告诉我们孕妇在孕期要慎重吃山楂，首先因为山楂可能会引起子宫收缩，导致流产，另外生山楂中的鞣酸和胃酸等结合之后会容易形成胃结石，对身体不利。因此就算特别想吃，也要煮熟之后再吃，当然一定要少吃、慎重吃，如果有疑问，一定要向专业医师询问。
2、木瓜
虽然木瓜有润肠道的作用，可以有效帮助孕妇缓解便秘的问题，但是木瓜属于寒性食物中的一种，吃了同样可能会导致子宫收缩，引起流产。所以还是要少吃。
3、桂圆
桂圆属于温性食物，吃多了容易引起内火，导致便秘的发生。而便秘对于孕妇来说是很不好的事情。
4、榴莲
榴莲虽然贵为“水果之王”，但是其糖分太多，孕妇在孕期吃了榴莲，尤其是吃多的时候，容易引起血糖升高，对胎儿有影响，另外自己也容易患上妊娠糖尿病，所以还是忍一忍别吃的好!
那么孕妇在怀孕期间要吃哪些对自己身体有益的水果呢?
