第一次看见秋葵，还以为是长了毛的辣椒,...
说到"男人的加油站，女人的美容院"
小伙伴们一定会想到生蚝
但大家可知道？在植物界
秋葵也有此等功能哦！
在很多家庭餐桌上经常能看见一碟
蒜蓉秋葵作为素菜
其实，秋葵又名羊角豆、黄秋葵、毛茄
原产于非洲，20世纪初引入我国
一般种植于南方地区，被称为"植物黄金"
有很多大家不知道的营养特点
虽然兴宁还没感受到秋天的清凉
但是却真实入秋了
而这个时候正是吃秋葵的好时机
被称为"植物黄金"的秋葵，能够辅助降糖、降脂
还能增强人体抵抗力，这么好的一道家常菜
在菜市场和超市就有卖，一定要吃！
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秋葵被称为“植物黄金”！
辅助降血糖、降血脂
在传统医学中
秋葵常被作为治疗糖尿病的偏方使用
因此，使用秋葵来辅助降血糖是可行的
秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维
会阻止肠道碳水化合物的消化
进而降低葡萄糖的吸收
