十月怀胎，妈妈是最受罪的！不仅肚子变大了、皮肤变差了，还会出现漏尿、孕吐、妊娠纹等尴尬事，这些突如其来的变化，让很多妈妈感到措手不及！
虽然，这些异常确实给生活带来不少困扰，但还是有方法可以缓解的。
1.出现妊娠纹
孕中期以后，孕妇子宫不断增大，腹部皮肤就会受到膨胀而裂开，长出妊娠纹。
如果孕妈体重增长过快，不只是肚子，其他部位也会出现皮肤裂开的现象。
有的孕妈因此皮肤太过干燥，再加上秋冬季温差大，使皮肤水分缺失。身体若缺水严重，也会引起皮肤瘙痒甚至疼痛感。
所以，孕妈可以在秋冬季用点基础护肤品，给皮肤补水。
2. 肤色变暗
孕期皮肤变暗主要跟激素有关。
怀孕以后，女性体内的雌性激素会急剧增加，这些激素会激活人体的黑色细胞，使它大量堆积在皮肤，进而使脸部、乳头、脖子变黑。
这种情况不用担心，分娩后激素恢复正常，皮肤颜色就会慢慢恢复的。
3. 放屁
“总是不时地放屁，而且很难闻，吓得我都不敢出门了。”怀孕6个月的小琴抱怨说。
医生解释说，孕妇因为腹腔压力过大，食物经过胃肠道的时间变长，产生气体就多了。
所以建议孕妈们平时要注意饮食，尽量采取少食多餐的方法，加速食物的消化。
另外，还要少吃产气食物，如土豆、红薯、芋头等。
4. 漏尿
一直以为漏尿是中老年女性才会出现的尴尬场景，没想到孕期也会出现。
据孕妈描述，孕晚期不仅尿意频繁，还容易漏尿，打个喷嚏或咳嗽一下都可能尿，既难受又尴尬。
