前几天一位妈妈咨询说，她怀孕五个多月，最近便秘现象越来越严重，时间最长的一次，一周都没解下大便，但是每天吃那么多，导致腹部越来越难受。其实很多准妈妈都有这个疑问，肚子一天天变大，孕妈妈也变得很能吃了，为什么在妊娠中还容易便秘呢？每天吃那么多，应该大便更频繁才对啊，实则不然！
妊娠中受荷尔蒙等因素的影响容易便秘
很多女性从妊娠前可能就有便秘的烦恼，而妊娠后会使这些症状更加严重。有些在妊娠前大便一直很通畅的女性，由于妊娠也可能会导致便秘。导致便秘的原因之一是，受维持妊娠的黄体激素（黄体酮）的影响，肠蠕动能力低下从而导致便秘。另外，随着子宫的日益增大，对肠道的压迫也越来越严重，这种压迫也严重地影响了肠蠕动。还有妊娠中的运动不足、随着腹部的增长腹肌变得越来越少等都是造成便秘的原因。
但是，一般认为妊娠中比较容易便秘，其实也与个人的体质与生活习惯、摄取食物的营养平衡等有着很大的关系，甚至有些女性在妊娠后相反地会出现腹泻的情况。
发生便秘后，只要2～3天内有一次排便，大可不必有过多的担心。但如果一周以上都没有排便，或是腹胀严重、大便干燥导致的排便吃力等，容易导致痔疮，应及时地与主治医师沟通。妇产科医生可以开一些对胎儿没有影响的并且可以缓解便秘的处方药。
