很多妹子问，健身会不会练出大块肌肉，会不会很难看啊？那撸铁到底会练成啥样，反正是没见过哪个妹子单靠撸铁就练出一身大肌肉块的！今天给各位介绍的健身网红叫：Anella Sangra
精致的脸庞，若隐若现的腹肌，结实的小臂，曲线感十足的臀腿，在你看到的第一眼，可能无法和撸铁联系在一起，因为可能很多妹子会觉得撸铁会练成施瓦辛格那样。
这位来自哥伦比亚的健身网红身高174cm，自从她在2014年11月1号，正式晒出自己的第一张腹肌以后，一夜之间红遍了全球，ins的粉丝量，3年时间瞬间增加到了900万，甚至连大部分影视明星都不如她。
因为那时候的职业是模特，所以每周会去健身房跑跑步保持身材，后来在友人的带领下，也开始撸铁练肌肉，这一练便愈发停不下来了，一直坚持到了现在，整整5年过去了。
精致的马甲线和结实的臀腿肌肉并不是随随便便跑步跑出来的，必须要经过高强度的健身训练才能练出来。Anella Sangra强壮的身体，能负重120公斤做深蹲训练，这对于妹子来说已经是非常了不起了。
