美国当地时间11月13日，《2017年成人高血压预防、检测、评估和管理指南》正式颁布。官方网站公布了指南全文、执行摘要和系统回顾三个文件。跟十多年前的上一版指南相比，新版指南变化非常大。新版指南重新定义了高血压及其分类，降低了治疗门槛和目标，对高血压的管理更加积极。

高血压重新定义了！

高血压的标准一直是140/90mmHg，如今新版的高血压标准更严格了，变成了≥130/80mmHg.

这样看来，以前很多属于正常高值的血压，都秒变高血压。以前被认为的正常高值，比如收缩压在130~140 mmHg之间的，舒张压在80~90 mmHg之间的被称为高血压1期。

家庭监测血压很重要！

一般来说，在血压测量方面，指南强调家庭血压监测的重要性，提出在早上服药前和晚餐前至少测量2次血压，间隔1分钟，取平均数。

由于在诊室测量血压，由于紧张等情绪原因，一般测量值会偏高，也给出了诊室血压与家庭血压的参考关系。

诊室血压140/90mmHg相当于家庭自测血压135/85 mmHg

诊室血压160/100 mmHg相当于家庭自测血压145/90 mmHg

血压控制的目标：＜130/80 mmHg

没有心血管疾病或10年动脉粥样硬化性心血管疾病风险小于10%，降血压控制在＜130/80 mmHg是合理的。