肝脏不好，指甲会有这些信号：
一、指甲上竖线多
原因：正常的指甲表面是光滑的，如果指甲上竖线多，并且长期存在的话则为肝阴、肝血不足，可能是肝功能出现了异常，最好去医院进一步体检。若是操劳过量，睡眠太少引起指甲上竖线较多，往往与肝脏过量损耗有关。
调理：动物类的肝脏虽然有补血养肝的功效，可是肝功能异常的话应当事先咨询医生。若是肝能力正常则可以食用养肝补血的大枣、菠菜、枸杞子等来调理。
二、指甲容易断裂
原因：中医认为指甲质地坚硬是肝血充足的体现。一旦指甲比较脆，容易劈裂，表明肝血不足、筋失所养。
调理：饮食上可以增加补血养肝食材和维生素A含量高的食材摄取，如鸡肝、猪肝、胡萝卜等。
三、指甲发紫
原因：中医认为气血的顺利循行与肝有关。若是肝气不舒，气血循环就不畅，则指甲就会发紫。
肝脏不好，眼睛有这些信号：
一、眼睛痒怕光
眼睛需要肝阴的滋养，若是肝阴不足，供养眼睛的水液也就缺少，会引起眼睛瘙痒怕光。
二、眼睛发红、有血丝
肝火或风热邪气循肝经上炎，到达于眼睛，引起眼睛的火气大，则眼睛红赤。当过旺的肝火到达眼睛时，会引起眼睛发炎，因而出现红血丝。
