最近有网友在留言里跟我们说，有这么一个事，希望我们调查一下，说的是在甘肃省市各级的医院47个医务人员参加了一个真气运行的培训班，来体验一下博大精深中医的神奇，经过几天的培训之后，有41名学员都打通了任督二脉，这些学员都表示啊,自从打通了任督二脉，腰不酸了腿不疼了，一下子上五楼了呵呵 精力特别的旺盛。这任督二脉 我们也挺熟悉的，在各种武侠片片里哦 什么天龙八部 笑傲江湖。“乔峰你在干吗呢 我在打通任督二脉”。打通任督二脉就能飞檐走壁 精力旺盛。
其实照中医学上说人体还真有任督二脉，分别是任脉和督脉，是由会阴开始向上经过肚脐，胸口，咽喉，一直到头顶的这条经络。
督脉是有会阴开始向后方，沿整个脊柱由下而上一直到后脑的一条经络。
当人体处于内伤，疾病，或者亚健康的时候，经络当中的气血就会受到阻滞，甚至造成经络的关闭，这时我们打通经络，可促进身体的气血循环，加强人体的自我修复和恢复的功能。想要让的气血畅通需要您长时间的健康作息。
除此之外还可以使用针灸或者艾灸的方式，比如用艾灸来刺激关元穴，气海穴。以及督脉的脊中穴和大椎穴，都能够改善任督二脉的气血循环。
