女人经期喝这个, 不再痛得趴床上了, 还养颜瘦身!

女人经期喝这个，不再痛得趴床上了，还养颜瘦身！

这就是红糖红枣煮鸡蛋。

鸡蛋2个

红枣、当归若干

将刚煮熟的鸡蛋立即放入冷水中，剥皮

奶锅中放入洗净的当归、红枣

鸡蛋用叉子叉几个小孔

加入鸡蛋，放入适量水，大火煮开，转小火煮30分钟

时间快到时，加入2块红糖砖，继续煮至红糖化开就好。

红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，,可让身体温暖、增加能量、活络气血、,加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。