用一个红薯一把红枣瘦的好明显, 成本低无风险!

露肉的季节到了，还在为瘦身发愁的MM们看过来，给亲们推荐一款夏季排毒瘦身的佳品――红薯红枣汤，红薯是公认的排毒瘦身食品，不但口感好，还很有饱腹感，红枣不但美容效果好，排毒瘦身也很不错哦，一起去看看吧！

食材：

主料：红薯1个，红枣12个

辅料：冰糖适量

步骤：

1.准备好所有的食材。

2.红枣清水浸泡洗净。

3.锅中加入适量的清水放入红枣大火煮至。

4.红薯去皮切块清水浸泡。

5.红枣煮制10分钟后加入冰糖。

6.再到入红薯继续煮至。

7.大伙煮开撇去浮沫。

8.红薯绵软关火即好。