最新统计数据显示，我国心血管病死亡占城乡居民总死亡原因首位，农村为44.8%，城市为41.9%。在当下，脑出血、脑血栓、心肌梗死这些主要由动脉粥样硬化引起的心血管疾病，已不再是中老年人的“专利”，发病人群呈现出越来越年轻的趋势。心血管病专家提醒，保护血管，要从年轻开始。心脑血管疾病大多数都是由于人们日常作息和饮食的规律和不健康造成的。因此对于心脑血管疾病的治疗也要从饮食上和生活习惯上着手。
今天给大家推荐一种对心脑血管疾病有非常好的治疗效果的水果，它就是葡萄。葡萄不仅是人人爱吃的水果，它还含有黄酮类化合物能有效的保护血管、抑制血栓的形成，从而能很好的预防心脑血管疾病。下面就来和大家详细聊聊葡萄的具体功效和养生食用方法，随51养生网小编一起来看看吧。
葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
[葡萄的中药价值]
性味：甘酸，平。
归经：入肺、脾、肾经。
功能主治：补气血，强筋骨，利小便。治气血虚弱，肺虚咳嗽，心悸盗汗，风湿痹病，淋病，浮肿。
