激素脸的致病原因是，长期使用含激素成分的外用产品所致，这些激素长期存于面部，不断侵蚀患者的肌肤，使肌肤慢慢变薄，并分解角质层中的角蛋白，使肌肤失去锁水功能。随着肌肤中沉积的激素越来越多，角质层受损也越来越严重，皮肤也越来越敏感，患者的肌肤也会越来越干燥。
一、注重面部保湿
要做好肌肤的日常保湿工作并且要减少肌肤的刺激。敷面可以解决皮肤干燥起皮的问题。 但是要用含有舒缓过敏作用的生理盐水敷面，一次大约15至2分钟，一天可以做两至三次，对敏感能起到舒缓作用。
二、停止化妆
已经过敏的皮肤经不起任何彩妆产品的刺激，因为大部分化妆品一般都含有重金属和色素，用后会对肌肤会产生刺激，加重激素脸的症状。
三、保湿喷雾
在气候干燥的季节，除了随身携带保湿喷雾之外，在室内还可以用上加湿器，增加所在环境的湿度，缓解皮肤干痒症状；
四、多喝水
还有每天坚持早晚喝两杯水，由内而外的补水才是最佳选择。当然，患者们也可以多吃一些水果和蔬菜之类的，从饮食上改善和调理皮肤状态，虽然见效慢，但是好处挺多，改善皮肤弹性和韧性以及防御力。
五、防晒
外出要防护皮肤过敏的人应当尽量减少外出（特别是春季外出），出去的时候要做好防护措施，例如戴上口罩、帽子、涂抹防过敏药物等。如果是光敏性皮肤的话，外出的时候一定要撑伞，避免日光灼伤。
