糖尿病现已成为一种比较常见的疾病，而糖尿病患者的一个显著特征就是高血糖，于是在人们的观念里，高血糖就成了糖尿病的代名词，可是高血糖就一定等同于糖尿病吗？
血液中的葡萄糖简称血糖，健康人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，则称为高血糖。有时候人在体检中查出自己是高血糖，就害怕自己患有糖尿病而惶恐不已，其实偶尔血糖偏高不能说明就是糖尿病。
血糖升高的治疗护理
1、按医护人员及营养师的指示进食。主食一般以米、面为主，但高血糖人群更适合多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖的作用，帮助人体更好地控制血糖。
2、运动治疗是高血糖人群降低血糖一个重要措施。适当的运动可以减轻体重，改善心血管功能，改善血脂水平。在运动时应采用有氧运动，如散步、太极拳等。
3、高血糖人群要学会自我监测，定期检查。监测的手段包括定期测血糖和尿糖，还要定期检查肝功能、肾功能、血脂等。从而有效地调整饮食和活动量，将血糖控制在理想范围内，降低并发症的发生率，提高生命质量。
4、确定糖尿病患者，膳食治疗和运动治疗下，患者要在医生指导下进行药物治疗，甚至进行胰岛素注射治疗。早期控制好血糖有助于减少并发征，切勿无视血糖的控制。玉竹桑叶茶降血糖
