如果你的日常总是在“我要减肥”和“再吃两口”之间徘徊，那么下面这些研究结论只能证明一点：出来胖的，迟早是要还的！
根据英国著名医学杂志《柳叶刀》对全球1920万成年人历时40年的健康调查显示，在全球肥胖人口升至6.41亿的时候，中国已经超越美国成为全球肥胖人口最多的国家。
BMI指数经常被用来衡量人体的肥胖程度和健康水平，用体重（kg）除以身高的平方（m2）可以得到自己的身体质量指数（Body Mass Index）。
在世界卫生组织的定义中，BMI小于18.5kg/m2为体重过轻，大于等于25kg/m2时为超重，大于等于30kg/m2时才算肥胖。由于人种体质的差异，中国在结合WHO和亚洲BMI标准后提出了更适合中国人的BMI标准，在这一标准中，BMI指数大于等于24kg/m2时为超重，大于等于28kg/m2时即为肥胖。
那肥胖会带来哪些危害呢？
1、肥胖容易不孕不育
有研究表明肥胖会对精子质量和数量产生不利影响，临床医生可能需要在辅助生殖之前考虑父亲的肥胖问题。科学家对1285名肥胖男性进行了调查，发现肥胖与精子数量、精子数量、浓度和动力以及更大的精子缺陷有关。体重会对女性的生育能力产生负面影响，因为它会扰乱荷尔蒙的平衡，影响排卵和受精更有甚者，超重女性月经失调和排卵障碍的发生率更高，想治疗不孕不育，减肥很重要。
