人竟有90%是细菌 怎样相处才能瘦身抗病？
尽管在很多人的眼里，细菌是我们致病的原因，危害着我们的生命健康，但是不能简单的认为细菌与人类的关系只是简简单单的敌人关系，细菌与人类相互依存。
细菌与人类息息相关，很多细菌都离不开人类，一旦离开人类它就失去了存活的依赖；人类也离不开细菌，因为我们的吃穿住行每时每刻都有细菌的影子，细菌与人类密不可分。
人体内和体表的微生物数量加起来，是细胞的10倍。保护“好细菌”，对健康有益。
微生物（包括细菌、真菌和病毒）会使你生病。但你可能没有意识到，有数以兆（万亿）计的微生物生活在你的身体里。然而，它们大多数不会伤害你，反而会帮助你消化食物、防止感染、甚至维持你的生殖健康。
我们总是想方设法杀死不好的微生物，殊不知，照顾好身体的“好微生物”更加重要。
人体内和体表的微生物数量加起来，是细胞的10倍。“目前的估计是人体有约10兆个细胞，100兆个细菌细胞。”纽约大学医学院的微生物学教授、人类微生物学项目主任巴索说。
2012年初，近80个机构的研究人员发表了一系列具有里程碑意义的报告。他们发现，超过1万种不同的微生物在人体居住。这些微生物为人提供的生存所需要的基因，比人体本身的基因组还要多。人对细菌和细菌基因的需求，远超过我们的想像。
