夏天到了，对于湿热的体质的人可不好过，很容易就会造成湿疹出现。湿疹是一种常见的夏季皮肤病，可以引起皮炎、皮肤瘙痒等，对于湿热患者来说，还会起小水泡，那是因为本身湿气较多，起湿疹的时候，通过毛孔排泄出来。
得了湿疹这些食物千万不能吃
1、高蛋白的食物：牛奶、鸡蛋、海鲜、涮羊肉等。
2、生食：生葱、生蒜、生西红柿、芒果、葡萄等。
3、不新鲜的食物：死鱼、死螃蟹、死虾、存放时间长的肉类。
4、不吃辛辣食物：生姜、辣椒、酒、鱼等。
得了湿疹最好吃这些食物去湿热排毒
1、绿豆
绿豆性凉，具有利水、解毒的功效。在古代是作为治疗痈肿痘烂等皮肤疾患最佳食物。
2、冬瓜
性凉，有利水和清热功效。《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益。
3、白扁豆
一种药食同源的食物，具有健脾胃的作用，同时可以化湿热。对于皮肤病患者有很好治疗作用。
