女人的身体很脆弱，所以平时要很注意身体的调养。而女人的子宫是最需要呵护的器官，因为她不仅关乎着女性的健康与美丽，更关乎于女人以后的生育问题。可是女人子宫很容易出现宫寒的情况，所以需要日常生活中进食一些能够温补子宫的食物，下面这5种食物是“暖水壶”，女人平时要多吃，能够温暖子宫，预防妇科病！
1、红豆
红豆是一种非常健康养生的食品，它富含B族维生素、蛋白质以及各种矿物质，对女性滋补身体非常有好处，不仅能够清热解毒，还能够促进气血循环，达到暖身驱寒的效果，所以女性平时可以多用红豆来煮粥或煲汤喝。
2、益母草
益母草治疗女人宫寒具有奇效，能够起到调节月经、治疗宫寒、消除水肿的效果，不论是在月经期间还是月经之后都可以食用益母草，尤其是女性出现痛经症状的时候，还可以用益母草煮水来喝缓解痛经。
3、桂花茶
桂花茶是对女性非常友好的一种茶饮，对于宫寒具有很好的治疗效果。除此之外，桂花茶还具有燃脂减肥、美容养颜的功效，所以爱美的女人可以多喝一些桂花茶来调理。
