近日，大坪医院高血压内分泌科开展大型义诊活动。 大坪医院供图 华龙网发
华龙网-新重庆客户端5月17日19时20分讯（记者 冯司宇）今（17）日是世界高血压日，近日，陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）高血压内分泌科（中国高血压中心）医护人员在门诊大厅开展“知晓您的血压”为主题的“世界高血压日”大型义诊活动。
5月16日上午，高血压内分泌科的专家团队为前来咨询的400多位市民进行义诊。活动现场，医护人员通过悬挂横幅、设立宣传咨询台、免费测量血压、发放宣传资料等多形式向前来就诊的患者及市民宣传高血压病防治的专业知识。针对高血压患者，护士在免费为其测量血压时，指导其正确测量血压的方法及注意事项，医生们根据患者的血压及服用的降压药物，在药物调整及健康宣教上给出建议，倡导正确的生活方式和科学使用药物治疗，许多高血压患者表示参加这次活动感到受益匪浅，自己在以后的生活中将定期监测血压，规律服药，培养健康的生活方式。
义诊活动现场，专家团队正在为前来咨询的市民进行义诊。 大坪医院供图 华龙网发
针对高血压的管理，大坪医院高血压内分泌科主任祝之明表示，高血压是终身疾病，需长期和规律服用降压药物，提倡高血压患者在家进行自测血压和自我管理，一般高血压患者，血压降至140/90mmHg以下，合并糖尿病或慢性肾脏疾病的患者应降到<130/80mmHg，血压达标且稳定者，每周自测血压一次，血压未达标或者不稳定者，应增加自测血压次数，大多数高血压患者是可以控制的，控制不佳者应及时就医。除此之外，保持良好的生活方式，注意控制体重，适量运动，戒烟限酒，树立良好的心态，合理饮食，进低盐低脂饮食，每日食盐量小于6g，多食蔬菜水果。高血压患者要主动积极地配合管理，参与管理，降低心脑血管病事件发生风险。
祝之明还提醒，高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病，对于高血压的防治，早发现早治疗早控制很重要。市民应提高对高血压的认知水平和防治意识，增强自我保健意识，形成主动测量并定期监测血压的健康理念。
