重庆大部以阴天到多云天气为主。华龙网-新重庆客户端记者 李裕锟 摄
华龙网-新重庆客户端3月8日15时讯（记者 董进）据重庆气象台预计，今（8）明两天重庆有雨水来袭，大部小雨为主，局地可达中雨，受降雨影响，全市最高气温难超19℃；后天雨停，各地转为多云天气为主，全市最高气温回暖至21℃。
据实况监测显示，昨天重庆大部以阴天到多云天气为主，东南部偏南有分散阵雨。大部分地区气温8～22℃，东南部偏南地区6～11℃，城口最低气温3.7℃。
重庆市气象台预计，明天白天到夜间，重庆中部和东北部地区阵雨转多云，西南部和东南部地区阴天有阵雨，其余地区多云。后天白天到夜间，各地多云转阴天。大部分地区气温6～21℃，城口及东南部2～16℃。
气象专家提醒，惊蛰时节，天气变化快速，且蚊虫增多。需注意增强免疫力，生活作息要早睡早起，进行适当的运动锻炼。春天应该保护好肝脏，都说：春夏补阳。春天要适当地多吃些能提高自己阳气的食材，要多吃些蔬菜，以清淡为宜。例如韭菜、荠菜、生菜、菠菜等。
未来三天天气：
8日夜间到9日白天，东部地区小雨，局地中雨，其余地区小雨转多云，山口河谷地区有4-6级阵风。大部分地区气温7～18℃，城口及东南部6～13℃。主城区：小雨转多云，气温12～17℃。
9日夜间到10日白天，偏南地区间断小雨转多云，其余地区多云，坪坝河谷地区早上有轻雾。大部分地区气温7～20℃，城口及东南部5～16℃。主城区：多云，气温11～18℃。
10日夜间到11日白天，各地多云转阴天。大部分地区气温8～18℃，城口及东南部7～14℃。主城区：多云转阴天，气温12～16℃。
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