楚天都市报9月13日讯（记者郑晶晶 通讯员 周曌）六旬糖尿病患者刘婆婆尝试“生酮饮食”来减肥，3个月后，她确实瘦了一些，但却出现全身乏力、记性变差的情况，到医院一检查，医生发现她的多项指标出现超标，不得不住院进行治疗。
武昌市民刘婆婆今年68岁，患糖尿病十余年，长期规律用药，血糖控制一直不错。约半年前，她在手机上刷抖音发现了一条“减肥妙方”，声称多吃肉少吃饭就可以减肥，每天米、面等碳水化合物的摄入不足一小碗，以鱼、鸡、肉、蛋之类的食物填饱肚子。尝试了近3个月，刘婆婆惊喜地发现自己的腰围有了显著变化，整个人感觉“身轻如燕”，每次和小姐妹们跳广场舞时，她都极力推荐。然而最近一段时间，刘婆婆总是觉得全身乏力，记性变差，于是到武汉市中医医院做一次全面检查。
在内分泌科门诊，主治医师赵静发现刘婆婆的多项指标都十分不好：空腹血糖超过正常2倍，糖化血红蛋白超过正常1.5倍，尿酸高出正常上限1倍，甘油三酯5.2mmol/L超过正常2倍，连她经常关注的总胆固醇及低密度脂蛋白均有不同程度升高。经过仔细询问，医生得知，刘婆婆这几个月使用的降糖药在逐步减少，这一个月几乎完全没有服药，主要通过在饮食上尝试多吃肉、少吃碳水的方法减肥控糖。赵静医生听了之后说，减肥方法也要分人群，像刘婆婆这种健康状况的人就不能用这种方法。现在她的各项指标都不理想，需要进行一段时间的住院治疗。
赵静医生解释说，普通人每天的饮食，三大营养元素的比例一般为淀粉类（碳水化合物）55%-65%，脂肪类20%-30%，蛋白质10%-15%。刘婆婆使用的“低碳饮食”也叫“生酮饮食”，是一种低卡路里饮食（比每日正常热量需求至少低20%），食用中等量蛋白质、高脂肪、极低碳水化合物，脂肪与碳水化合物的比例约为3:1，简单点说就是每天吃不到一两的米面。通过这种低碳水化合物、高蛋白和脂肪的饮食，产生一种叫“酮体”的物质，来代替葡萄糖来提供能量。
医生表示，在“生酮饮食”的作用下，人体靠燃烧脂肪来维持机能，短期内体重是变苗条了，但是长期可能有些弊端，例如：使用这种方式来减肥的人，容易发生代谢性酸中毒；出现骨质减少甚至骨质疏松；还有可能会导致水电解质平衡紊乱，发生低钠、低镁、高尿酸血症等，造成头晕、乏力、痛风、心律失常等不同的临床表现；还可能会出现胃肠道不适及功能紊乱，如腹泻、便秘、恶性、呕吐、胃酸反流增加等。因此，不建议糖尿病患者停掉原来的治疗方案，盲目跟风尝试。普通市民在使用这种方法前，也应该先到正规医疗机构咨询医生的意见，遵医嘱考虑是否可以尝试，一旦出现不适及时就医。
