长江日报-长江网2月17日讯（记者朱文秀 通讯员胡健）近日，大三女生魏宇姮将自己认真拍了二三十遍的减脂操视频上传至新浪微博，同时带上话题#留汉过年犇跑贺岁#，并@长江日报，参加“犇跑2021”武汉新春云端运动会规定动作减脂操。“斗胆挑战一下李洪波老师，虽然我跳得还不专业，但过年期间该吃吃，该喝喝，一点没长胖，也挺好的。”17日，魏宇姮在接受长江日报-长江网记者采访时笑着说。
魏宇姮是武汉体育学院体育新闻学专业的一名大三学生，平时喜欢运动。去年武汉全民健身运动会期间，她先后参加了皮划艇、攀岩、蹦床等项目的教学体验活动，一直关注长江日报《运动武汉》周刊的最新消息。今年过年期间，魏宇姮原计划和妈妈一起去贵州和在那里工作的爸爸团聚，但最终选择留汉过年。“年前就关注到了武汉新春云端运动会启动的消息。作为女生，自然是想挑战一下李洪波老师推出的减脂操，正好可以预防过年长胖的问题。”魏宇姮说。
魏宇姮的减肥操造型。（本人供图）
魏宇姮说挑战可是很认真的。过年期间，她不仅每天都练习李洪波老师的示范视频，还连续拍了两次，每次都跳了一个小时。就这样反反复复拍了二三十次才算满意。“幸亏小学、初中时学过民族舞和拉丁舞，加上大学期间选修的是啦啦操，还算有一点点基础。李老师推出的这套减脂操动作并不复杂，和啦啦操都是跳操的一种。总的来说，我已经尽力跳得最好了，但在表情管理和感染力上还有些不足。”魏宇姮自我点评说，“收获还是蛮多的，每天都会跳十来遍，也就十来分钟的样子，但弯腰那个动作，从左至右时，全身都需要用力，很快就可以达到出汗的效果，不仅帮我强化了选修的啦啦操课程，还让我过年期间该吃吃，该喝喝，一点也没有长胖。”
“犇跑2021”武汉新春云端运动会由武汉市体育局和长江日报报业集团主办，武汉长江日报传媒集团有限公司承办，各区体育部门和市级各单项体育运动协会协办。活动将持续到2月27日，所有武汉市民和体育运动爱好者，均可以拍摄视频和图片，带上话题#留汉过年 犇跑贺岁#并@长江日报，上传新浪微博和抖音平台参赛，赢取最高3000元的奖励。转发长江日报抖音号和长江日报微博的相关内容，也可以参与每周至少3次的抽奖活动，抢新春运动红包。
【编辑：付豪】
（作者：朱文秀)
