随着天气的逐渐转暖,许多人迫不及待地脱掉厚重的棉衣转为一身轻薄。在东胜街头,记者看到有人已将脚踝裸露在外,殊不知,这样是有损健康的。
穿衣有一条铁律,那就是“春捂秋冻,上薄下厚”,春天之所以要“捂”,是因为在寒冷的冬天穿了几个月的厚衣服,由冬入春的季节中,身体需要一个调节过程,这个时候如果着急脱掉棉衣,气温一旦下降,身体就会难适应,抵抗力也会相应下降,让病菌乘虚而入,轻则感冒,重则引发各种炎症,如鼻窦炎、心肌炎等。
据了解,一般来说,气温回升到15摄氏度,可视为捂与不捂的临界温度,也就是说,当气温在15摄氏度以上,并持续一周左右,就可以不捂了。但如果是老年人,则需要捂的时间再长一些,并随时增减衣服。介于现在的气温还不稳定,本报提醒广大市民,切勿着急减衣,避免引发感冒。记者马悦







