市疾控中心温馨提示：流感季节将至市民应做好个人防护

　　本报讯 （记者郝晓炜）昨日，市疾控中心发出温馨提示，我市即将进入流感高发季节，广大市民应做好个人健康防护。 　　冬季历来是我市流感高发季节。据市疾控中心流感哨点监测显示，目前我市流感病毒活动度较低。2018年10月29日至11月18日，我市哨点医院报告流感样病例比例低于去年和前年同期；尚未检出流感病毒阳性标本。今年9月以来，全市尚未报告流感病毒导致的聚集性疫情。近日，中国疾控中心专家分析，我国今年流感流行程度将低于去年。 　　结合往年流感监测资料分析，我市12月至次年1月为流感发病高峰期。因此在今后一段时期内，预计我市流感活动度将会逐渐增强，由流感病毒导致学校、托幼机构及其他集体单位出现聚集性疫情的可能性将进一步增加。 　　市疾控中心提醒广大市民，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议大家，养成良好的生活习惯，科学饮食起居，锻炼身体，增强体质，提高免疫力，勤洗手，保持环境清洁和通风；在流感高峰期尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。 　　建议家长尽量避免孩子接触有流感样症状的患者；孩子出现流感样症状时，应保证充足睡眠，清淡饮食；若孩子出现持续高热或咳嗽等症状加重时，要及时就医，避免带病上学。 　　学校和托幼机构要严格落实防控措施，坚持晨午检制度和因病缺勤监测，及时发现发热病例并进行隔离、治疗，出现集中发热疫情应及时报告辖区疾控中心和教育部门。