这菜7块钱一把，隔三差五吃一次，孩子预防视力，女人养颜刮油

小馋猫每年的这个时候，最喜欢回老家了，因为家里的菜园子总有吃不完的蔬菜，一回到家就先去菜园子看看，有哪些可口的蔬菜，小馋猫回老家就像打仗一样，每次来上班的地方，都要带很多走，妈妈每次开玩笑的说，下次别回来了，家里的菜园子就是好，一进去，小青菜，小白菜，萝卜等等可口的食物，都是自己种的，纯天然的绿色蔬菜哦。和妈妈有说有笑的采摘了不少青菜呢，都是我爱吃的，有些都是小时候的美食呢，现在想想都流口水呢。

路过一片红薯地，一眼望去，都是绿油油的红薯叶，看起来都非常有食欲，我就问妈妈，我们家种红薯没，正好家里种的有红薯，我就和妈妈一起来采摘点红薯叶，当时妈妈还问我采摘红薯叶干嘛，我说拿回家炒菜呀，妈妈一听我要炒菜吃，很是惊讶，说红薯叶怎么能吃呢，很多人该惊讶了，难道你们不知道红薯叶能吃吗，这样听小馋猫解释下了。

在我们农村呢，家家户户都会种红薯的，但是很奇怪，没有人吃这个菜，都会把红薯叶采摘回来喂猪，鸡之类的，虽然没有什么大鱼大肉，对于红薯叶没人认知，第二呢，大家的信息来源比较慢，对于红薯叶这么有营养的食材，都不知道，所以呢，就造成红薯叶没有人吃呢。