• 您当前的位置:首页 > 社会资讯 > 生活百科 > 入秋后,每天吃一盘,补肺益肾,止咳润肺,降气清火,谁吃谁健康
  • 入秋后,每天吃一盘,补肺益肾,止咳润肺,降气清火,谁吃谁健康

    时间:2018-11-20  来源:  作者:

    入秋后,每天吃一盘,补肺益肾,止咳润肺,降气清火,谁吃谁健康

    紫菜中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

    入秋后,每天吃一盘,补肺益肾,止咳润肺,降气清火,谁吃谁健康

    紫菜中含有丰富的铁元素,食用之后能促进机体内的血红蛋白的形成,对造血肝细胞的造血功能有明显的增强作用,因此,紫菜可用来治疗妇女儿童的各种贫血症。

    最佳搭配:

    紫菜+杏仁

    杏仁和紫菜,自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品。紫菜搭配杏仁食用效果更好,可补肺益肾。

    入秋后,每天吃一盘,补肺益肾,止咳润肺,降气清火,谁吃谁健康

    你喜欢吃紫菜吗?

    (图片来源于网络)

    关键词:
    [phomead]6[/phomead
    最近更新
    推荐资讯